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mio, mein Globus-Magazin

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  • Tipps für mehr Zeit im Alltag

    Zeit ist eines der wertvollen Güter, das sich nicht kaufen oder irgendwie vermehren lässt. Hier einige Tipps, wie Sie mehr aus Ihren 24 Stunden rausholen.

  • Wohlfühlen und natürlich pflegen mit Heilpflanzen

    Bio, ökologisch, unverarbeitet, natürlich: Ob Lebensmittel oder Pflege- und Kosmetikprodukte, der Trend geht in Richtung Ursprung. Denn was früheren Generationen guttat, tut auch heute gut – und das ganz ohne chemische Inhaltsstoffe. mio zeigt, welche Kräfte in Heilpflanzen schlummern und wie Sie diese für Ihr Wohlbefinden nutzen können.

Wohlfühlen

Hygge – so geht Glück

Hygge, dieser für uns etwas kryptische Begriff aus Dänemark, ist im Moment allgegenwärtig. Man lebt hygge, wohnt hygge, isst hygge. Aber was ist das eigentlich genau, wo kommt es her und wie bekommt man es? Diese Fragen klären wir für Sie in unserem hyggeligen Dossier!

Wohlfühlen

Sabbatical – Ganz bei mir

Das Hamsterrad dreht sich immer schneller, der Alltagsstress jagt uns – spätestens jetzt ist es Zeit, innezuhalten, Abstand zu gewinnen und wieder Energie zu schöpfen. Entdecken Sie mit uns die meditative Ruhe eines Klosters und loten Sie die Möglichkeiten aus, in einem Sabbatical neue Wege zu gehen!

Wohlfühlen

Wohlfühlgewicht – So erreichen Sie es!

Glücklich mit sich selbst sein, sich im eigenen Körper wohlfühlen. Das wünscht sich vermutlich jeder von uns. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihr persönliches Wohlfühlgewicht erreichen.

Wohlfühlen

Atempausen im Alltag

Zwischen Meetings und Terminen im Job, der Kinderbetreuung und den alltäglich anfallenden Aufgaben im Haushalt kommen Pausen häufig zu kurz. Dabei ist es gar nicht so schwer, sich erholsame Inseln einzurichten – Sie müssen diese nur aktiv schaffen. Wir verraten Ihnen, wie das geht!

Wohlfühlen

Mein Wohlfühlwinter

Wir haben uns entschieden, dieses Jahr dem Winter mit bester Laune und Gesundheit entgegenzutreten und ihn so richtig zu genießen. Machen Sie mit? Wie es geht, können Sie auf den nächsten Seiten lesen.

Wohlfühlen

Work-Life-Balance: Mehr Zeit für mich – so geht’s!

Fühlen Sie sich auch manchmal wie das hastige Kaninchen aus Alice im Wunderland?

Wohlfühlen

Tipps für mehr Zeit im Alltag

Zeit ist eines der wertvollen Güter, das sich nicht kaufen oder irgendwie vermehren lässt.

Wohlfühlen

Wohlfühlen und natürlich pflegen mit Heilpflanzen

Bio, ökologisch, unverarbeitet, natürlich: Ob Lebensmittel oder Pflege- und Kosmetikprodukte, der Trend geht in Richtung Ursprung.