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    Darum sollten Sie sicher schwimmen lernen

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meine mio

Willkommen beim mio-Magazin von Globus! Wir möchten Sie für Ihren Alltag inspirieren – mit vielen Anregungen und Tipps rund um die Themen Essen & Genießen und Leben & Entdecken. Außerdem finden Sie bei uns exklusive Beiträge zum Thema Gesundheit und Fitness, die voller praktischer und lebensnaher Informationen und Ratschläge stecken – entwickelt von der Kassenärztlichen Vereinigung Saarland, niedergelassenen Ärzten und Globus.
Die mio gibt es auch als gedrucktes Magazin: jeden Monat gratis zum Mitnehmen in Ihrem Globus-Markt!

Matthias Bruch, Geschäftsführender Gesellschafter Globus

Herzlich willkommen

Ich begrüße Sie ganz herzlich auf der Seite unseres Online-Magazins. Hier möchten wir Ihnen noch mehr Rezepte, Anregungen und Tipps geben, die Sie online einfach und bequem abrufen können.

Sommerliche Temperaturen und Sonnenschein wirken derzeit wie Balsam für die Seele. Nun sind Vitamin D tanken und Genießen angesagt. Da kommt es doch wie gerufen, dass Beeren, Kirschen und Melonen jetzt Hochsaison haben. Passend dazu dreht sich in unserer Rezeptstrecke nämlich alles um kleine und große Vitaminbomben: Wir verwöhnen Sie mit Rezeptideen wie Melonen-Curry-Suppe, Erdbeer-Chutney und gefüllter Pasta mit Himbeer-Walnuss-Pesto. Wer auf Abkühlung hofft, für den ist Wasser das Element der Stunde: Wir verraten, wie das Schwimmenlernen selbst ohne Kurse gelingt und warum der Sport nicht nur Körper, sondern auch Geist fit hält. Und für alle, die bisher noch keinen Sommerurlaub geplant haben, gibt’s hier auf mio-online erholsame Last-Minute Urlaubsideen obendrauf – da ist garantiert für jeden etwas dabei!

Ich hoffe, Sie genießen einen sonnenreichen Juli mit vielen Gelegenheiten zum Abkühlen und Entspannen!

Ihr Matthias Bruch

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