Schwarzwurzel-Suppe

aus Gewürzpaste

Die neue Festlichkeit

Machen Sie die Weihnachtsfeiertage zu etwas ganz Besonderem

Die leckersten Wintercocktails

Wärmende Cocktails für kalte Tage

Akne bei Erwachsenen

Mögliche Ursachen und geeignete Behandlungsmethoden von Spätakne

Nachhaltig verpackt

Kreativ schenken ohne Müll

Teigkunde

So vielfältig kann Teig sein

Warum Dankbarkeit so wichtig ist

Dankbarkeit ist populär, doch ihre positiven Effekte werden oft unterschätzt

Alternativen zum klassischen Tannenbaum

Moderne und nachhaltige Ideen fürs Fest

Hähnchenbrust auf Dijonsenf-Soße

mit zweierlei Reis und Feldsalat

Kerzen drehen

Mit diesem DIY haben Sie bestimmt schnell den Dreh raus

Kürbis-Ziegenkäse-Quiche

mit Feldsalat

Nussbraten

mit Rotweinsoße und
gebratenem Brokkoli

Rinderfilet im Teigmantel

mit Portweinreduktion, karamellisierten
Lauchzwiebeln und Kartoffelkrapfen

Schokoladensoufflé

mit Gewürzorangen und Vanillesoße

Seeteufelmedaillons

mit Erbsen-Minz-Püree und
Minikarotten

Süßkartoffeltorte

mit Honig-Spekulatius-Buttercreme

Comfort Food

Essen für die Seele

Wurzelgemüse

Von Pastinake bis Steckrübe – was das Erdreich alles zu bieten hat

Bindungsorientierte Erziehung

Attachment Parenting: Was wir von neuen Erziehungsansätzen lernen können

In der Stille liegt die Kraft

So wichtig sind Auszeiten für die Gesundheit

Vitamin D

Welche Rolle spielt Vitamin D für den Körper, gerade im Winter?

Routinen für morgens und abends

Schwungvoll in den Tag und ausgeglichen in die Nacht

Rosiges Körperpeeling

DIY Peeling aus Rosenblättern– für seidig weiche Haut

Barszcz

mit Uszka

Die Kraft der Kälte

Was wir von Iceman Wim Hof lernen können

Erdnusssuppe

mit Bananenbrot

Gefüllte Schweineröllchen

mit Spaghetti und Pesto

Kaspressknödelsuppe

Ein Klassiker aus der Tiroler Küche

Ramen

mit Hähnchen und Ei

Ribollita

mit geröstetem Ciabatta und Parmesan

Seafood Chowder

Kanadische Fischsuppe

Ernährungsmythen im Check

So behalten Sie den Überblick

Nur keine Panik

Wenn Panikattacken unseren Alltag bestimmen

Wald voller Wunder

So viel hat der Wald zu bieten

Maronen

Was Sie schon immer über die beliebteste Esskastanie wissen wollten

Kabeljau-Medaillons

mit griechischen Reisnudeln und Gemüse-Tomaten-Soße

Kalbssteak mit Walnuss-Honig-Kruste

und Selleriepüree

Kuschelpullover zum Selbststricken

Eine Anleitung für kuschlige Herbsttage

Maronencremesuppe

mit Frischkäse-Preiselbeer-Ravioli

Nussstriezel

mit Marzipan

So schön sind Deutschlands Wälder

Von Märchen- und (K)Urwäldern

Steinpilzrisotto

mit Maronen und Speck

Tagliatelle in Gorgonzolasoße

mit Birnen und Walnüssen

Vogelrestaurant

Ein DIY für mehr Vogelgezwitscher im Garten

Walnuss-Zimtschnecken

mit Frischkäseglasur

mio-Köchin Kathrin im Interview

Wie läuft die Arbeit als Köchin für das mio-Magazin eigentlich ab?

So geht Fermentieren

Was Sie zum Einmachen benötigen und wie Sie loslegen können, erfahren Sie hier

Draußen kreativ sein

Inspirationen für neue Hobbys

Haarausfall bei Frauen

Welche Ursachen stecken dahinter?

So schön ist Deutschland

Wir stellen Ihnen schöne Orte ganz in Ihrer Nähe vor

Grüner leben mit Kindern

Tipps für einen nachhaltigen Alltag

Aufbewahrungsbox mit Wiener Geflecht

Wiener Geflecht DIY fürs Badezimmer

Gemeinsam gegen Müll

Weniger Abfall im Familien-Alltag

Banh-Mi-Sandwich

mit Schweinefilet

Bulgur-Pizza-Snack

mit weißen Bohnen

Crêperöllchen

aus Buchweizen

Geflügelpasteten

mit Pistazien und Cranberrys

Kartoffelschnitten

mit Oliven und Tomaten

Mexikanisch gefüllte Süßkartoffeln

mit Salat und Mango-Chili-Dressing

Orientalische Gemüsechips

aus Blumenkohl und Romanesco

Die besten Wander-Apps

Von einer Tour zur nächsten

Migräne

Was Sie über die neurologische Erkrankung wissen müssen

So wunderbar sind Tomaten

Wir stellen Ihnen die leckersten Sorten und Tipps zur Zubereitung vor

Musik und Tanz für mehr Lebensfreude

Diese Hobbys sorgen für Sonne im Herzen

So verwirklichen wir unsere Träume

Was wäre, wenn...?

Brotsalat

mit Cherrytomaten und Rucola

Fitnesstrend Hula-Hoop

Ein Reifen bringt Schwung in die Bude

Gazpacho Andaluz

mit Parmaschinken-Grissini

Gebratene Mienudeln

mit Tofu und Wokgemüse

Gefüllte Ochsenherztomaten

mit Austernpilzen und Feta

Kaju Masala

Cashew-Curry mit frischen Tomaten

Tomaten-Ricotta-Quiche

mit Cabanossi

Untersetzer aus Fimo

Tassen hoch, selbst gemachte Untersetzer drunter!

Zanderfilet

mit geschmorten Balsamico-Datteltomaten

Gut Kirschen essen

Unsere Warenkunde ist eine kleine Ode an die Kirsche

Einfach schwimmen

Darum sollten Sie sicher schwimmen lernen

Hitzewelle ade

Kühle Tipps für heiße Tage

Wasser in den Beinen

Sind geschwollenen Beine Zeichen einer Erkrankung?

Die besten Last-minute-Urlaubsideen

Von Städtetrip bis Strandurlaub

Badespaß für zu Hause

Verschiedene Pools für Garten und Balkon

Anti-Mücken-Spray

Wir sagen Mückenstichen ade!

Fagottini

mit Ziegenkäsefüllung und Himbeer-Walnuss-Pesto

Fladenbrot

mit Aprikosen und Chorizo

Geflügelspieße

mit Erdbeer-Chutney

Himbeermousse

mit Wackelpudding

Kalte Melonen-Suppe

mit Chili-Garnelen

Orangen-Quark-Pfannkuchen

mit Salzkaramell-Soße

Seelachsfilet

mit Rote-Bete-Gnocchi, Brokkoli und Frischkäsesoße

Sonnenschutz für die Augen

Der richtige Schutz für den Sommer

So schön ist Schweden

Wir nehmen Sie mit auf eine gedankliche Reise in den hohen Norden!

Draußen zu Hause

So geht Wohnen im Freien

Prostatakarzinom

Was kommt auf Patienten zu?

Lust auf Camping?

Unterwegs mit Zelt & Co.

Die besten Tipps rund ums Packen

Ein Campingausflug will gut geplant sein

Blumiges Mobile

Das perfekte DIY zum Mittsommerfest!

Die schönsten Seen Deutschlands

Echt se(h)enswerte Lieblingsplätze am Wasser

Hausgebeizter Lachs

mit Kartoffelstroh und Preiselbeersahne

Lindström-Burger

mit Rinderhack-Rote-Bete-Pattie und Trüffelmayonnaise

Schwedische Lussekatter

Hefeschnecken mit Safran

Schwedische Mandeltorte

mit Pudding

Schwedische Sandwichtorte

mit Lachs-, Avocado- und Rote-Bete-Creme

Schweinemedaillons

auf frischem Ratatouille-Gemüse mit Vollkornnudeln

Vanille-Erdbeertorte

Schwedische Mittsommertorte

Rindfleischkunde

Hilfreiche Tipps rund um die Zubereitung von Rindfleisch

Ich sorg für mich

So funktioniert Selbstfürsorge

Foodtrend Mochi-Eis

Japanische Reiskuchen erobern Europa

Grauer Star und grüner Star

Was ist der Unterschied zwischen grauem und grünem Star?

Geschwisterbande

Das verbindet Brüder und Schwestern

Lifehacks

So machen wir uns das Leben leichter

Kinderfrei

So klappt es mit der Me-Time für Eltern

Blütenseife

Eine dufte DIY-Anleitung

Falafel-Bowl

mit Rote-Bete-Hummus

Hähnchen-Bowl süß-sauer

mit Süßkartoffeln und Erdnuss-Limetten-Dressing

Japanische Bowl

mit Sesam-Thunfisch und Wasabisoße

Lachs-Bowl

mit Spargel und Weißweinsoße

Mai-Bowl

mit Hafer-Crunch und Erdbeeren

Seelachs-Saltimbocca

mit Drillingen und grünem Spargelsalat

Vermicelli-Nudel-Bowl

mit mariniertem Tofu

Glücksbohne Edamame

Das asiatische Superfood

Eine neue Influencer-Generation

So geht grünes Instagram

Eisenmangel

Fünf bis zehn Prozent der europäischen
Bevölkerung sind von Eisenmangel betroffen. Doch was sind die Ursachen?

Über die Freude des Teilens

Wir zeigen Ihnen, warum vom Teilen alle profitieren und wie Sie Teil der Sharing Gemeinde werden können.

Kleine Hochzeit, großes Glück

Was steckt hinter dem aktuellen Hochzeitstrend „tiny wedding“?

Keep it simple

Minimalismus für Anfänger

Brokkoli-Flan

mit Sellerie-Käse-Schaum

Frühlings-Focaccia

Es geht wieder los: Die Spargelsaison steht vor der Tür.

Gebratener Kabeljau

in Gurken-Edamame-Salat

Geschmorte Salatherzen

mit Feta und Ochsenherztomaten

Hähnchen-Gemüse-Bowl

mit Couscous und Joghurtdressing

Hähnchenbrust im Mangold-Pilz-Mantel

mit Kartoffeln

Spinat-Risotto

mit getrockneten Tomaten und Parmesan

Vertical Garden

Pflanzen an der Wand – das geht nur draußen? Im Gegenteil!

Dattelsorten im Überblick

Alternative Süße aus der Wüste

Reden ist Silber, Zuhören ist Gold

Wie wir in Beziehungen besser kommunizieren

Prämenstruelles Syndrom

Wie Sie PMS-Beschwerden richtig deuten und welche Maßnahmen helfen können

Lang lebe die Liebe

Was Paare stark macht

Ich wollte dir nur mal eben sagen

Was Komplimente mit uns machen

Bienenwachstücher

Nachhaltig eingepackt

Nicht perfekt? Na und!

Wenn Schönheit zur Nebensache wird

Bananen-Erdnuss-Kuchen

mit Popcorn-Topping

Kokos-Schokoladen-Dessert

mit Avocado und Himbeeren

Lachskotelett

mit Vollkornnudeln, Paprikagemüse und Zitronenbutter

Low-Carb-Tiramisu

glutenfrei und ohne Zucker

Makramee-Ring

Der DIY-Trend für die Wand

Müsliriegel

mit Datteln, Mandeln und Cranberrys

Quarkcreme

mit Beeren und Honig-Krokant

Zuckerfreie Milchschnitten

Naschkatzen aufgepasst – jetzt wird's alternativ süß!

Dem CBD-Öl auf der Spur

Was hinter dem Cannabis-Trend steckt

Scharfe Schoten

Chilisorten im Überblick

Mundgeruch

Woher kommt Mundgeruch und was hilft wirklich?

Schöner wohnen im Japandi-Stil

Der perfekte Wohntrend für ein gemütliches Zuhause

Wir gehen offline

Bewusster Umgang mit neuen Medien

Was wir von Kindern lernen können

Wie können wir mehr Freude, Leichtigkeit und Neugierde zurück in unser Leben bringen?

Ensalada Rosaura

Salat aus Rotkohl, Roter Bete, Spinat, Ananas und Amaranth

Natillas de chocolate

mit Salzkaramell-
Pistazien-Splittern

Bunt, bunter, Piñata

Nachhaltige Piñatas von DIY-Bloggerin Bine

Chiles en Nogada

Gefüllte mexikanische Paprika mit Walnusssoße und Granatapfelkernen

Flan Mexicano

Orangen-Flan mit Karamellsoße

Garnelen in Tomatensugo

mit selbst gemachten Nachos

Hähnchenbruststreifen in Gemüsesugo

mit Süßkartoffel-Gnocchi

Vegane Empanadas

gefüllt mit Jackfrucht

Dehnübungen zum Mitmachen

So dehnen Sie Ihre Verspannungen im Nu weg!

Sport im Winter

Fit mit Outdoorsport

Erektionsstörungen

Die Zahl der Männer, die an nachlassender Erektion leiden, ist hoch. Nur ein Bruchteil davon sucht ärztliche Unterstützung.

Fit Food

Wie oder was sollte ich essen, um gesund und fit zu sein?

Warum Sport so guttut

Wir haben Tipps gesammelt, Apps für Sie getestet und einen Experten gefragt, wie wir endlich sportlich durchstarten können

Laufgürtel

Altes Shirt, neues Leben

10.000 Schritte am Tag

Unsere Redakteurin hat den Selbstversuch gewagt!

Blumenkohlbratlinge mit Rosenkohlsalat

Mit Veggie-Power ins neue Jahr

Gebackene Avocado

mit Räucherlachs, Ei und Datteltomaten

Quarkwaffeln

mit Granatapfel

Rote-Bete-Spinat-Pfanne

mit Hähnchenbrust und Kichererbsen

Stielkotelett mit Kartoffel-Senf-Stampf

und geschwenkten Zucchini

Topinambursuppe

mit Hanfsamen-Crunch

Wirsing-Rotkraut-Lasagne

mit Rinderhackfleisch

Im Schokohimmel

Warum Kakao uns glücklich macht

Mental Load

Alles im Griff oder längst am Limit? Warum immer mehr Mütter überlastet sind

Angst in Coronazeiten

Corona löst die unterschiedlichsten Ängste in uns aus. Diplom-Psychologin Ilse Rohr erläutert die Hintergründe.

So feiern wir Weihnachten

Unter deutschen Bäumen

Grießflammerie

mit Zwetschgenröster

Portweinbirne

in Lebkuchen-Sabayon

Quarkknödel

mit Nougatkern

Stressfreie Feiertage

Weihnachten mit Foodbloggerin Ina

Spekulatius-Tiramisu

mit Chai-Pulver

Nachhaltige Geschenke

Geschenkideen mit Sinn

Vom Notizbuch zum Bullet Journal

Bringen Sie Ordnung in Ihre Terminplanung!

Dreierlei Pralinen

Eierlikör-Mohn-Trüffel, Schokotrüffel und Orangen-Pistazien-Trüffel

Gefüllte Bratäpfel

mit Vanille-Zimt-Creme

Geschmorte Lammkeule

auf Linsengemüse mit Kartoffelspalten

Spültücher häkeln

Einfache Anleitung für selbst gemachte Spültücher

Gewürzt wie!

So vielfältig sind die Gewürzklassiker Pfeffer und Salz

Herzstolpern

Ist ein unregelmäßiger Herzschlag gefährlich?

Ich mach mich glücklich!

Wie wir lernen, uns selbst zu lieben

Was macht Musik mit uns?

Wir klären auf, welchen Einfluss Musik auf unser Gehirn hat

Moderner Adventskranz

Ist denn schon Weihnachten?

Wellness für Zuhause

Höchste Zeit für eine kleine Auszeit – so geht bewusste Pflege!

Atayef

Gefüllte libanesische
Pfannkuchen mit Zuckersirup

Bachforelle mit Meerrettichhaube

und Schwarzwurzel-Kartoffel-Gemüse

Gefüllte Auberginen

mit Rosinen-Reis und Tomatensugo

Lamm-Eintopf

mit Okraschoten

Singen, Tanzen, Klatschen

Warum musikalische Früherziehung sinnvoll ist

Taboulé

mit Rinderhackfleisch

Türkische Manti

Ein Teller voller Pasta-Glück

Zweierlei Zigarren-Börek

mit Joghurt-Minz-Dip

Machen soziale Netzwerke süchtig?

Eine Netflix-Doku trifft den Zeitgeist: „The Social Dilemma“ befasst sich mit dem Suchtpotenzial sozialer Medien.

Augenflimmern

Wie gefährlich die kleinen Lichtblitze sind, welche Ursachen hinter dem Augenflimmern stecken und was Sie dagegen tun können

Zeit fürs Lesen finden

Wie können wir es schaffen, wieder öfter in die Welt der Buchstaben einzutauchen?

Selbst gemachte Wärmflaschenhülle

Das perfekte DIY für wohlige Wärme!

Der Alleskönner Kürbis

Wir stellen Ihnen die leckersten Kürbissorten vor und geben Ihnen Tipps für Zubereitung und Lagerung.

Gebackene Kürbisspalten

mit Gnocchi und Rucola-Birnen-Salat

Gebackener Camembert

in Sesam-Honig-Kruste mit Feigen

Gerstengraupen Salat mit Kürbis und Feta

Ein Hülsenfrüchte-Salat, der euch ins Schwärmen bringt!

Haselnuss-Ingwer-Kuchen

mit Mascarponecreme

Herbstliche Rezepte mit Kürbis

Für jeden Kürbis das passende Gericht

Hähnchen mit Walnuss-Spinat-Füllung

und Selleriesalat

Kürbis-Kräuter-Brot

mit Sauerrahmdip

Lasagne

mit Wurzelgemüse

Pullover stricken leicht gemacht

Eine Anleitung zum Selberstricken

Federweißer

So schmeckt der September

Über Stock und Stein

Trailrunning für Beginner

Alles über Senf

In unserer Warenkunde zeigen wir Ihnen beliebte Sorten und ihre Verwendung.

Hämorrhoiden

Das Leiden im Verborgenen

Jonglieren leicht gemacht

Jonglage regt Körper und Geist an. Also ran an die Bälle – wir zeigen Ihnen ein paar Übungen.

Mit Humor durchs Leben

Warum uns Lachen glücklich macht

Manege frei

Ein Riesenspaß für Groß und Klein!

Bubespitzle

mit Sauerkraut

Currywurst

mit Süßkartoffel-Pommes

Fünf Flechtfrisuren für jeden Anlass

So kriegen Sie den Dreh raus

Kabeljaufilet

auf Rote-Bete-Kartoffel-Stampf und Lauchgemüse

Kirmes-Kringel für zu Hause

Inas bunte Mini-Donuts sind perfekt, um sich die Zeit bis zum nächsten Rummel zu versüßen.

Langos

mit Sauerrahm, Paprika und Frühlingszwiebeln

Laugenbrezeln

mit Obazda

Pulled-Pork-Burger

mit Coleslaw

So ein Käse!

Frankreich ist bekannt für seine Käsevielfalt. Wir zeigen Ihnen unsere Lieblinge.

Camping boomt

Camping-Tipps für Einsteiger

Vive la France, vive le vin!

Frankreichs Weinregionen

Endometriose

Schmerzen lindern mit der richtigen Therapie

Ohne Soße? Ohne mich!

Das gewisse Extra für jedes Gericht

Savoir-vivre

Die Kunst der französischen Lebensfreude

Klasse Tasche

Wir sagen auf Wiedersehen zu Plastik- oder Papiertaschen und Hallo zur angesagten Makramee-Tasche!

Boeuf Bourguignon

Das französische Schmorgericht aus dem Burgund

Bouillabaisse

Die klassische Fischsuppe aus Südfrankreich

Die hohe Kunst des Macarons-Backens

Foodbloggerin Ina verrät in ihrem Rezept, wie ihre Crème-brûlée-Macarons garantiert gelingen!

Lammkarree

auf Ratatouille

Madeleines

Lothringens berühmte Küchlein

Putengeschnetzeltes

in Gemüse-Frischkäse-Soße auf Dinkel-Bandnudeln

Quiche Lorraine

Der Klassiker aus Grand Est!

Sommerwein

Verführerische Erfrischung

Fisch im Fokus

Genuss aus dem Wasser

So schützen Sie sich vor Hitze

Dr. Jutta Dick verrät, wie Sie sich vor Überhitzung schützen.

Mehr Respekt fürs Insekt

Kleine Tiere, die Großes leisten

Leinen los!

Statt Segel hissen wir die Kissen!

Zeig mal Mut!

Wie geht mutig sein?

Hoch hinaus

So schön sind begrünte Wände

Camembert-Burger

mit glasierten Äpfeln und Rucola

Dorade Royale

mit Rosmarin-Oliven-Kartoffeln

Gefüllte Lachsforelle

mit Grillgemüse

Griechischer Tintenfischsalat

Werfen Sie mit uns den Grill an und lassen Sie es sich schmecken!

Leichte Küche für heiße Tage

Kalte Gurkensuppe mit Buttermilch-Scones

Rauchlachs

im Ciabattabrötchen

Riesengarnelenspieß

mit Kochbanane und Chili-Dip

Harte Schale, weißer Kern

Kaum eine Frucht
steht mehr für ferne Inselparadiese als die Kokosnuss!

Kleiner Spross, große Vielfalt

Wissen Sie, wie viele Sprossensorten es gibt und was Sie damit alles zubereiten können?

Gürtelrose

Rötungen, Juckreiz, Brennen: Hautärztin Laurianne Huver klärt über Hintergründe und Therapieformen von Gürtelrose auf.

Voll von der Rolle!

So funktionieren Ice Cream Rolls – auch ganz einfach zu Hause!

Hola, ciao, salut

Sprachenlernen 2.0

Da kommt Stimmung auf

Ein DIY für Windlichter aus Konserven

Beignets Café du Monde

Das berühmte Gebäck aus dem Café du Monde in New Orleans

Hähnchenbrust

mit Erdbeer-Spargel-Salat und Vollkornreis

Karibischer Bohnensalat

mit Mango und Kokos

Pakoras

mit Chili-Koriander-Mayonnaise

Rotes Jambalaya

mit Hühnchen

Rumkuchen mit Kokosnuss

Einmal Karibik für alle

Süßkartoffel-Kokos-Suppe

mit Koriander-Pesto und Sesam

Zeichnen lernen leicht gemacht

Noch nie versucht?

Tolle Knolle

Unser Liebling, die
Kartoffel

Raw baking – süße Rohkost

Wer hätte gedacht, dass Kuchen schlemmen so gesund sein kann?

Schwerhörigkeit

Gut hören ist Lebensqualität

Maske zeigen!

Tipps zur richtigen Anwendung der Mund-Nasen-Bedeckung

Schöne Zeit zu Hause

Mit viel Abwechslung und kreativen Ideen lassen sich Wohnung, Garten und Balkon ausgiebig mit der ganzen Familie genießen.

Das gemachte Nest

In diesem Insektenhotel bekommen nur die Kleinsten
ein Zimmer!

Deutsche Tapas

Hackbällchen, Zwiebelkuchen und Handkäse mit Musik

German Burritos

Mexikanischer Genuss neu entdeckt

Pumpernickel-Sushi

mit Meerrettich-Dip

Rüben-Ratatouille

mit gebackenem Zander

Spargel-Paella

Unkonventionell,
kreativ und einfach lecker!

Tortillas

mit Chicorée und Spargel an Bärlauchpesto und Tomatensalsa

Überbackenes Schweinefilet mit Bandnudeln

und mediterranem Gemüse

Die toppen alles

Dips und Dressings

Natürlich schön

Der Guide für nachhaltige Kosmetik

Schwindel

Was tun, wenn sich alles dreht?

So lecker ist der April

Der Frühling bringt Schwung
in den Saisonkalender – und auf unsere Teller!

Kleines Häuschen, große Freude

Kein Platz für ein Gewächshaus im Garten? In unserem Mini-Häuschen für Küche, Fensterbank oder Balkon sind Ihre Kräuter perfekt aufgehoben.

An die Schaufel, fertig, los …

Für Hobbygärtner gibt es jetzt eine Menge zu tun!

Geteiltes Grün

Mit anderen zusammen Gärtnern hat viele Vorteile – und mehr Spaß macht es auch noch. Shared Gardening für alle!

Grüne Grießnocken

mit Bärlauch

Kräuter im Knuspermantel

Herzhafte Windbeutel mit Kresse und Ei

Käsespätzle mit Bergkäse

dazu Kopfsalat mit Schafmilch-Joghurt-Dressing

Lammrücken

mit Lavendelkruste

Melonensalat

mit Focaccia

Räucherforelle

auf Wildkräutersalat und geschmortem Chicorée

Sauerampfer-Suppe

Wir zeigen Ihnen, wie Sie Sauerampfer
mit Stil in Szene setzen

Schön ordentlich

Umweltfreundlich putzen? Wir zeigen Ihnen, wie's geht!

Morbus Crohn

Was ist eigentlich ein Morbus Crohn und warum entsteht er?

Mein Wochenende, meine Auszeit

Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Freizeit effektiv nutzen und damit dauerhaft glücklicher werden

Blumige Eierbecher

Mit diesen Frühlingsboten ist Verwelken ausgeschlossen!

Mit Laib und Seele

Was duftet köstlicher als frisch gebackenes Brot? mio nimmt Sie mit auf eine Reise über den großen Teig.

Kardamom-Waffeln

mit glasierten Äpfeln

Mozzarella-Spinat-Frittata

Ideal als Vorspeise oder Hauptgericht, warm oder kalt

Schoko-Haselnuss-Aufstrich

Diese köstliche Schokocreme
lockt garantiert jeden an den Tisch!

Vollkorn-Pancakes

mit geräuchertem Lachs

Vollwert-Müslizopf

Das Video zum Rezept der mio-Kochschule!

Frühstücken wie ein Kaiser

Inas Rezept für eine leckere Smoothiebowl mit Knuspertopping

Hähnchenbruststreifen in Chili-Mango-Soße

mit Kartoffelrösti – unser mio-Gericht

Vom Hobby zum Beruf

Zu Besuch bei Foodbloggerin Ina

Bunte Geschmacksexplosion

Wir erklären, was Gewürze leisten können und wie man sie richtig einsetzt

Das duftet!

Immer der Nase nach – so finden Sie den perfekten Duft

Sucht

Woran erkennt man eine Abhängigkeit?

Blütezeit

Blumenschmuck zum Selbermachen

Bunt, bunter, Karneval

Wir haben für Sie Wissenswertes rund um die närrische Zeit zusammengestellt.

Regenbogen für jeden Tag

Mit Monas Regenbogen aus Wolle können Sie sich die seltenen Schönheiten ganz einfach nach Hause holen!

"Bis heute Nachmittag!"

Möglichkeiten der Kinderbetreuung

Erbsensuppe

mit Kurkuma-Popcorn

Gestreifte Koriander-Garnelen-Ravioli

mit Rote Bete und Kurkuma

Golden-Milk-Tarte

Diese hübsche Golden-Milk-Tarte macht mit ihrem sonnigen Gelb nicht nur gute Laune, sondern wärmt auch von innen.

Hähnchenbrust in Cornflakeskruste

an Aprikosen-Chili-Chutney und geröstetem Brokkoli

Rote-Bete-Carpaccio

mit Buttermilch-Rosmarin-Schaum und Krokant

Saiblingsfilet

auf Safrangraupen mit Blattspinat – unser mio-Gericht

Zu Besuch im Waldkindergarten

Was unterscheidet einen Waldkindergarten von einer herkömmlichen Kita? Eine Mutter berichtet von ihren Erfahrungen.

Zwiebelrostbraten mit Spinatspätzle

Das Rezept und Video für die mio-Kochschule

Klasse in der Tasse

Wie ein Blatt
die Welt erobert – ein Tee-Exkurs

Mit Ayurveda ins Glück

Warum die exotische Ernährung so guttut

Immer mit der Ruhe

Haben Sie sich fürs neue Jahr auch vorgenommen, sich weniger stressen zu lassen? Aber wie gelingt das effektiv und nachhaltig?

Blasenschwäche

Erfahren Sie mehr über Therapieformen und Ursachen

Ein gutes Bauchgefühl

Mit Ernährungsexperten im Gespräch

Jederzeit griffbereit

Mit Monas Teebox bleibt mehr Zeit zum Entspannen.

Chinesische Jiaozi

Das Rezept und Video für die mio-Kochschule im Januar!

Chinesisches Reisnudel-Lachs-Curry

Asiatische Leichtigkeit auf dem Teller

Gnocchi mit Hähnchenbrustfilet

in Parmesansoße – unser mio-Gericht

Mit Leichtigkeit ins neue Jahr

Inas Bao-Bun-Burger

Thailändischer Som-Tam-Salat

Je nach Region gibt es verschiedene Salatvariationen – diese Version stammt aus Bangkok!

Vietnamesische Banh-Xeo-Crêpes

Pfannkuchen auf asiatisch

Vietnamesische Pho Ga

Pho – eine traditionelle Suppe der vietnamesischen Küche, die meist zum Frühstück gereicht wird.

Fruchtige Exoten

Exotische Früchte versüßen uns
die winterliche Speisekarte und bringen Farbe in die trübe Jahreszeit.

Selbst machen – Freude schenken

Etwas Leckeres zum Naschen, ein süßer Likör oder ein schönes Pflegeprodukt – Selbstgemachtes verschenken macht Spaß bereitet Freude!

Die Schilddrüse

Das Gaspedal unseres Körpers

Abenteuer Finnland

Dem Weihnachtsmann auf der Spur

Festliche Deko für die Fensterbank

Monas recycelte Weihnachtshäuschen

Alternativen zum klassischen Feuerwerk

Woher stammt der Brauch zu böllern und welche umweltschonenden Alternativen gibt es?

Lachspralinen

im Kartoffelmantel an
Kräutersalat

Rehragout

in Schokoladensoße mit Schupfnudeln und
Apfelrotkohl

Safranrisotto

mit frittierten Zucchiniblüten

Tannenhonig-Rosmarin-Parfait

mit Quittenragout

Weihnachtszeit, DIY-Zeit

Wir haben die schönsten Inspirationen für weihnachtliche Deko und Geschenke für Sie gesammelt!

Ricottaravioli

in Weißwein-Parmesan-Soße – im Video zeigen wir Ihnen, wie's geht!

Schweinenackenbraten in Speckhülle

mit Serviettenknödeln – unser mio-Gericht

Weihnachten stressfrei genießen

Foodbloggerin Inas Rezept für leckere Puten Involtini mit Maronenfüllung

24 Türchen voller Glück

Die besten DIY-Adventskalender

Ausstieg auf Zeit

Ein Sabbatjahr am anderen Ende der Welt

Gute Laune statt Winterblues

Wir haben nachgeforscht, warum manche Menschen sich in diesen Monaten so schwermütig fühlen, und haben Tipps für alle Betroffene!

Atemnot

Über Ursachen, Diagnose und Therapieformen von Kurzatmigkeit

Andenfeeling im Rheingau

Lamatrekking mitten in Deutschland – eine ungewöhnliche Wanderung durch den Rheingau

Moderne Weihnacht

Eine Anleitung für einen Adventskranz aus
Eukalyptus

Burger

mit Kräuterseitlingen und Cranberry-Chutney

Rindergulasch

in Spätburgunder mit Spätzle und Bohnen

Rosa Roastbeef

mit Remoulade und Röstkartoffeln

Sauerbraten

mit Speck-Rosenkohl und Semmelknödeln

Filet Wellington

Im Kochschulvideo erklären die mio-Köche, wie’s geht!

Kalbsroulade mit pikanter Kürbisfüllung

Unser mio-Gericht im November

Sandwichtrend aus Übersee

Neue Foodtrends sind zum Verlieben da – so auch diese Pastrami-Sandwiches!

Weihnachtsdeko im Strick-Look

Packen Sie Ihre Wolle und Stricknadeln aus – hier gibt's Anleitungen für Adventskalender und Baumschmuck im Strick-Look!

Genuss mit Hut

Pilze sind gesund, schmecken hervorragend und wachsen praktisch
von selbst. Eine passende Pilzkunde gibt's hier!

Aufgießen und genießen

Wenn Sie es richtig machen, ist Saunieren gut für Körper und Geist. Wir zeigen Ihnen, wie’s geht.

Das Auf und Ab der Hormone

Was gegen Wechseljahrsbeschwerden hilft und was Sie über Hormonstörungen wissen sollten

Erntefrisch einkaufen

Pilze, Kürbisse, Wurzelgemüse: Der Oktober hält so viele Leckereien bereit! Wir zeigen, welches Gemüse jetzt Saison hat.

Hereinspaziert

Im Herbst liegt unsere Deko im wahrsten Sinne des Wortes auf der Straße. Wir müssen sie nur einsammeln und Kränze daraus machen!

Kalbssteak

an Rote-Bete-Püree und Schwarzwurzelgemüse

Kürbis-Mangold-Strudel

Ein leckerer Strudel mit einer vegetarischen Füllung aus herbstlichem alten Gemüse!

Steckrüben-Kartoffel-Rösti

mit Rotbarsch

Tafelspitz mit Pastinaken-Kartoffel-Püree

und buntem Wurzelgemüse

Topinambursalat

mit Jakobsmuscheln

Hausmittel bei Erkältungen

Erfahren Sie, wie Sie sich und Ihrer Familie bei einer Erkältung etwas Gutes tun.

Brotzeit mal anders

Legt Gabel und Messer beiseite, denn heute gibt es was Leckeres auf die Hand!

Gebackenes Schweinefilet

mit Pfifferlingen und Bohnen – unser mio-Gericht im Oktober!

Gemüsechips

Egal ob als Beilage oder Snack zwischendurch – diese Chips sind ein wahrer Genuss!

Von Roggen bis Reis

Welches Mehl wofür?

Wie viel Kaffee ist (noch) gesund?

Über Bekömmlichkeit und gesundheitliche Folgen von Kaffee

Die jungen Wilden

Jungwinzer übernehmen das Kommando im Weinberg und erschaffen ganz
neue Kreationen – hier stellen wir Ihnen drei davon vor!

Vom Glück des Selbermachens

Selbermachen liegt voll im Trend und begeistert immer mehr Menschen. Also, worauf warten Sie noch? Do it yourself!

Der akute Hörsturz

Was ein Hörsturz mit Tinnitus zu tun hat, erfahren Sie hier!

Blumige Aussichten

Warum nicht den Sommer verewigen und die liebsten Sommerblumen an die Wand bringen?

Kürbissuppe

Serviert in einem Einmachglas macht das herbstliche Gericht gleich viel mehr her!

Mixed Pickles

Eingemacht – leicht gemacht

Zander mit Meerrettichkruste

und selbst gemachtem Sauerkraut

Zucchini süß-sauer

Das perfekte Mitbringsel für einen Abend mit Freunden

Zwetschgenmus aus dem Ofen

mit Sternanis

Wohnglück pur

Frischer Wind für Ihr Zuhause

Interior-Profis geben Tipps

Wir haben mit zwei Bloggern über Haus und Garten gesprochen.

Kuschelig in den Herbst

Packen Sie Ihre Nadeln aus und legen Sie los – hier gibt's Strickanleitungen für Mütze und Schal!

Puten-Saltimbocca mit Reisnudeln

Unser mio-Gericht
im September – exklusiv für Sie enwickelt!

Soul Food zur Erntezeit

Inas Rezept für süße Schupfnudeln mit Zimt, Zucker und Apfelmus

Äpfel im Glas

Von Cider bis Apfelwein

Mikroabenteuer – einfach mal machen!

Über die große Kraft der kleinen Abenteuer

Du bist dran!

Spielspaß für jedermann

Diabetes mellitus

Wie man die Stoffwechselerkrankung erkennen, behandeln und ihr vorbeugen kann.

Vom Chaos befreit

Tipps für mehr Ordnung im Kinderzimmer

Ordnung auf dem Schreibtisch

Alles gut sortiert mit Monas selbst gemachtem Stiftehalter

Asiatische Instant-Nudelsuppe

Abwechslungsreich, ruckzuck vorbereitet und obendrein noch praktisch verpackt!

Bunte Brotbox

mit Kürbis-Kichererbsen-Aufstrich

Knackiger Pausensalat

Genuss für unterwegs

Overnight Oats

mit einem Bananen-Mandel-Shake – das perfekte Frühstück fürs Büro!

Selbst gemachte Müsliriegel

Perfekt für Schule, Uni und Arbeit oder einfach zwischendurch

Lust auf Lernen

Lernen im Alter? Oh ja! Warum auch der 66-jährige Dieter Ertl wieder unter die Studenten gegangen ist, erfahren Sie hier!

Onigirazu

Sandwich auf Japanisch

Schweinefilet mit Tomaten-Käse-Kruste

und dazu Pesto-Gnocchi– unser mio-Gericht!

Lecker und smooth

Her mit dem Nussmus!

Heiß auf Eis

Ein Sommer ohne Eis? Unvorstellbar! Für Schleckermäulchen wie uns gibt’s jetzt was Neues auf die Löffel.

Warum schwitzen wir?

Warum es wichtig und zugleich lebensnotwendig ist.

Bella Roma

– der perfekte Städtetrip

Leben für die Zukunft

Warum Nachhaltigkeit uns alle angeht

Hübsche Hülle

Das DIY für niedliche Eismanschetten von Bloggerin Mona gibt es hier!

Bunte Popsicles

Erdbeer-Limette, Kiwi-Kirsche und viele weitere Eis-Varianten gibt es hier!

Erdbeereis

mit Minze und Buttermilch

Karamell-Parfait

mit Meersalz und Krokant

Limetten-Basilikum-Granité

Eine klassisch sizilianische Eisspeise

Pfirsich-Tonkabohne-Sorbet

Ein cremig-leichter Genuss für heiße Tage!

Fischgeröstel mit Bratkartoffeln

Unser mio-Gericht im Juli – exklusiv für Sie entwickelt!

Fruchtige Eistörtchen

Abkühlung gefällig? Diese Eistörtchen von Foodbloggerin Ina sind perfekt für heiße Tage!

Kühle Drinks und heiße Nächte

Die nächste Feier kann kommen!

Wasser – unsere wichtigste Ressource

Erfahren Sie mehr über den Quell des Lebens!

Wertvolle Tropfen

Warum Öl und Fett
wichtig für uns sind

Gut geschützt

Moskitos, Wespen und Zecken haben jetzt Hochsaison. Wir verraten, wie Sie sich schützen können.

Fuß- und Nagelpilz

– Krankheit oder Schönheitsfehler?

Sommerlich geschmückt</