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Dem CBD-Öl auf der Spur

Was hinter dem Cannabis-Trend steckt

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Scharfe Schoten

Chilisorten im Überblick

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Mundgeruch

Woher kommt Mundgeruch und was hilft wirklich?

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Schöner wohnen im Japandi-Stil

Der perfekte Wohntrend für ein gemütliches Zuhause

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Wir gehen offline

Bewusster Umgang mit neuen Medien

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Was wir von Kindern lernen können

Wie können wir mehr Freude, Leichtigkeit und Neugierde zurück in unser Leben bringen?

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Ensalada Rosaura

Salat aus Rotkohl, Roter Bete, Spinat, Ananas und Amaranth

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Natillas de chocolate

mit Salzkaramell-
Pistazien-Splittern

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Bunt, bunter, Piñata

Nachhaltige Piñatas von DIY-Bloggerin Bine

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Chiles en Nogada

Gefüllte mexikanische Paprika mit Walnusssoße und Granatapfelkernen

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Flan Mexicano

Orangen-Flan mit Karamellsoße

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Garnelen in Tomatensugo

mit selbst gemachten Nachos

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Hähnchenbruststreifen in Gemüsesugo

mit Süßkartoffel-Gnocchi

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Vegane Empanadas

gefüllt mit Jackfrucht

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Dehnübungen zum Mitmachen

So dehnen Sie Ihre Verspannungen im Nu weg!

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Sport im Winter

Fit mit Outdoorsport

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Erektionsstörungen

Die Zahl der Männer, die an nachlassender Erektion leiden, ist hoch. Nur ein Bruchteil davon sucht ärztliche Unterstützung.

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Fit Food

Wie oder was sollte ich essen, um gesund und fit zu sein?

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Warum Sport so guttut

Wir haben Tipps gesammelt, Apps für Sie getestet und einen Experten gefragt, wie wir endlich sportlich durchstarten können

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Laufgürtel

Altes Shirt, neues Leben

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10.000 Schritte am Tag

Unsere Redakteurin hat den Selbstversuch gewagt!

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Blumenkohlbratlinge mit Rosenkohlsalat

Mit Veggie-Power ins neue Jahr

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Gebackene Avocado

mit Räucherlachs, Ei und Datteltomaten

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Quarkwaffeln

mit Granatapfel

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Rote-Bete-Spinat-Pfanne

mit Hähnchenbrust und Kichererbsen

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Stielkotelett mit Kartoffel-Senf-Stampf

und geschwenkten Zucchini

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Topinambursuppe

mit Hanfsamen-Crunch

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Wirsing-Rotkraut-Lasagne

mit Rinderhackfleisch

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Im Schokohimmel

Warum Kakao uns glücklich macht

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Mental Load

Alles im Griff oder längst am Limit? Warum immer mehr Mütter überlastet sind

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Angst in Coronazeiten

Corona löst die unterschiedlichsten Ängste in uns aus. Diplom-Psychologin Ilse Rohr erläutert die Hintergründe.

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Grießflammerie

mit Zwetschgenröster

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Portweinbirne

in Lebkuchen-Sabayon

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Quarkknödel

mit Nougatkern

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Stressfreie Feiertage

Weihnachten mit Foodbloggerin Ina

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Spekulatius-Tiramisu

mit Chai-Pulver

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Vom Notizbuch zum Bullet Journal

Bringen Sie Ordnung in Ihre Terminplanung!

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Dreierlei Pralinen

Eierlikör-Mohn-Trüffel, Schokotrüffel und Orangen-Pistazien-Trüffel

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Gefüllte Bratäpfel

mit Vanille-Zimt-Creme

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Geschmorte Lammkeule

auf Linsengemüse mit Kartoffelspalten

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Spültücher häkeln

Einfache Anleitung für selbst gemachte Spültücher

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Gewürzt wie!

So vielfältig sind die Gewürzklassiker Pfeffer und Salz

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Herzstolpern

Ist ein unregelmäßiger Herzschlag gefährlich?

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Ich mach mich glücklich!

Wie wir lernen, uns selbst zu lieben

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Was macht Musik mit uns?

Wir klären auf, welchen Einfluss Musik auf unser Gehirn hat

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Moderner Adventskranz

Ist denn schon Weihnachten?

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Wellness für Zuhause

Höchste Zeit für eine kleine Auszeit – so geht bewusste Pflege!

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Atayef

Gefüllte libanesische
Pfannkuchen mit Zuckersirup

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Bachforelle mit Meerrettichhaube

und Schwarzwurzel-Kartoffel-Gemüse

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Gefüllte Auberginen

mit Rosinen-Reis und Tomatensugo

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Lamm-Eintopf

mit Okraschoten

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Singen, Tanzen, Klatschen

Warum musikalische Früherziehung sinnvoll ist

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Taboulé

mit Rinderhackfleisch

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Türkische Manti

Ein Teller voller Pasta-Glück

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Zweierlei Zigarren-Börek

mit Joghurt-Minz-Dip

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Machen soziale Netzwerke süchtig?

Eine Netflix-Doku trifft den Zeitgeist: „The Social Dilemma“ befasst sich mit dem Suchtpotenzial sozialer Medien.

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Augenflimmern

Wie gefährlich die kleinen Lichtblitze sind, welche Ursachen hinter dem Augenflimmern stecken und was Sie dagegen tun können

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Zeit fürs Lesen finden

Wie können wir es schaffen, wieder öfter in die Welt der Buchstaben einzutauchen?

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Selbst gemachte Wärmflaschenhülle

Das perfekte DIY für wohlige Wärme!

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Der Alleskönner Kürbis

Wir stellen Ihnen die leckersten Kürbissorten vor und geben Ihnen Tipps für Zubereitung und Lagerung.

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Gebackene Kürbisspalten

mit Gnocchi und Rucola-Birnen-Salat

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Gebackener Camembert

in Sesam-Honig-Kruste mit Feigen

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Gerstengraupen Salat mit Kürbis und Feta

Ein Hülsenfrüchte-Salat, der euch ins Schwärmen bringt!

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Haselnuss-Ingwer-Kuchen

mit Mascarponecreme

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Herbstliche Rezepte mit Kürbis

Für jeden Kürbis das passende Gericht

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Hähnchen mit Walnuss-Spinat-Füllung

und Selleriesalat

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Kürbis-Kräuter-Brot

mit Sauerrahmdip

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Lasagne

mit Wurzelgemüse

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Pullover stricken leicht gemacht

Eine Anleitung zum Selberstricken

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Federweißer

So schmeckt der September

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Über Stock und Stein

Trailrunning für Beginner

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Alles über Senf

In unserer Warenkunde zeigen wir Ihnen beliebte Sorten und ihre Verwendung.

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Hämorrhoiden

Das Leiden im Verborgenen

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Jonglieren leicht gemacht

Jonglage regt Körper und Geist an. Also ran an die Bälle – wir zeigen Ihnen ein paar Übungen.

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Mit Humor durchs Leben

Warum uns Lachen glücklich macht

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Manege frei

Ein Riesenspaß für Groß und Klein!

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Bubespitzle

mit Sauerkraut

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Currywurst

mit Süßkartoffel-Pommes

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Fünf Flechtfrisuren für jeden Anlass

So kriegen Sie den Dreh raus

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Kabeljaufilet

auf Rote-Bete-Kartoffel-Stampf und Lauchgemüse

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Kirmes-Kringel für zu Hause

Inas bunte Mini-Donuts sind perfekt, um sich die Zeit bis zum nächsten Rummel zu versüßen.

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Langos

mit Sauerrahm, Paprika und Frühlingszwiebeln

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Laugenbrezeln

mit Obazda

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Pulled-Pork-Burger

mit Coleslaw

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So ein Käse!

Frankreich ist bekannt für seine Käsevielfalt. Wir zeigen Ihnen unsere Lieblinge.

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Camping boomt

Camping-Tipps für Einsteiger

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Vive la France, vive le vin!

Frankreichs Weinregionen

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Endometriose

Schmerzen lindern mit der richtigen Therapie

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Ohne Soße? Ohne mich!

Das gewisse Extra für jedes Gericht

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Savoir-vivre

Die Kunst der französischen Lebensfreude

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Klasse Tasche

Wir sagen auf Wiedersehen zu Plastik- oder Papiertaschen und Hallo zur angesagten Makramee-Tasche!

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Boeuf Bourguignon

Das französische Schmorgericht aus dem Burgund

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Bouillabaisse

Die klassische Fischsuppe aus Südfrankreich

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Die hohe Kunst des Macarons-Backens

Foodbloggerin Ina verrät in ihrem Rezept, wie ihre Crème-brûlée-Macarons garantiert gelingen!

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Lammkarree

auf Ratatouille

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Madeleines

Lothringens berühmte Küchlein

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Putengeschnetzeltes

in Gemüse-Frischkäse-Soße auf Dinkel-Bandnudeln

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Quiche Lorraine

Der Klassiker aus Grand Est!

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Sommerwein

Verführerische Erfrischung

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Fisch im Fokus

Genuss aus dem Wasser

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So schützen Sie sich vor Hitze

Dr. Jutta Dick verrät, wie Sie sich vor Überhitzung schützen.

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Mehr Respekt fürs Insekt

Kleine Tiere, die Großes leisten

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Leinen los!

Statt Segel hissen wir die Kissen!

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Zeig mal Mut!

Wie geht mutig sein?

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Hoch hinaus

So schön sind begrünte Wände

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Camembert-Burger

mit glasierten Äpfeln und Rucola

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Dorade Royale

mit Rosmarin-Oliven-Kartoffeln

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Gefüllte Lachsforelle

mit Grillgemüse

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Griechischer Tintenfischsalat

Werfen Sie mit uns den Grill an und lassen Sie es sich schmecken!

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Leichte Küche für heiße Tage

Kalte Gurkensuppe mit Buttermilch-Scones

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Rauchlachs

im Ciabattabrötchen

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Riesengarnelenspieß

mit Kochbanane und Chili-Dip

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Harte Schale, weißer Kern

Kaum eine Frucht
steht mehr für ferne Inselparadiese als die Kokosnuss!

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Kleiner Spross, große Vielfalt

Wissen Sie, wie viele Sprossensorten es gibt und was Sie damit alles zubereiten können?

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Gürtelrose

Rötungen, Juckreiz, Brennen: Hautärztin Laurianne Huver klärt über Hintergründe und Therapieformen von Gürtelrose auf.

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Voll von der Rolle!

So funktionieren Ice Cream Rolls – auch ganz einfach zu Hause!

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Hola, ciao, salut

Sprachenlernen 2.0

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Da kommt Stimmung auf

Ein DIY für Windlichter aus Konserven

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Beignets Café du Monde

Das berühmte Gebäck aus dem Café du Monde in New Orleans

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Hähnchenbrust

mit Erdbeer-Spargel-Salat und Vollkornreis

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Karibischer Bohnensalat

mit Mango und Kokos

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Pakoras

mit Chili-Koriander-Mayonnaise

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Rotes Jambalaya

mit Hühnchen

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Rumkuchen mit Kokosnuss

Einmal Karibik für alle

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Süßkartoffel-Kokos-Suppe

mit Koriander-Pesto und Sesam

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Zeichnen lernen leicht gemacht

Noch nie versucht?

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Tolle Knolle

Unser Liebling, die
Kartoffel

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Raw baking – süße Rohkost

Wer hätte gedacht, dass Kuchen schlemmen so gesund sein kann?

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Schwerhörigkeit

Gut hören ist Lebensqualität

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Maske zeigen!

Tipps zur richtigen Anwendung der Mund-Nasen-Bedeckung

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Schöne Zeit zu Hause

Mit viel Abwechslung und kreativen Ideen lassen sich Wohnung, Garten und Balkon ausgiebig mit der ganzen Familie genießen.

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Das gemachte Nest

In diesem Insektenhotel bekommen nur die Kleinsten
ein Zimmer!

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Deutsche Tapas

Hackbällchen, Zwiebelkuchen und Handkäse mit Musik

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German Burritos

Mexikanischer Genuss neu entdeckt

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Pumpernickel-Sushi

mit Meerrettich-Dip

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Rüben-Ratatouille

mit gebackenem Zander

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Spargel-Paella

Unkonventionell,
kreativ und einfach lecker!

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Tortillas

mit Chicorée und Spargel an Bärlauchpesto und Tomatensalsa

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Überbackenes Schweinefilet mit Bandnudeln

und mediterranem Gemüse

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Die toppen alles

Dips und Dressings

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Natürlich schön

Der Guide für nachhaltige Kosmetik

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Schwindel

Was tun, wenn sich alles dreht?

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So lecker ist der April

Der Frühling bringt Schwung
in den Saisonkalender – und auf unsere Teller!

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Kleines Häuschen, große Freude

Kein Platz für ein Gewächshaus im Garten? In unserem Mini-Häuschen für Küche, Fensterbank oder Balkon sind Ihre Kräuter perfekt aufgehoben.

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An die Schaufel, fertig, los …

Für Hobbygärtner gibt es jetzt eine Menge zu tun!

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Geteiltes Grün

Mit anderen zusammen Gärtnern hat viele Vorteile – und mehr Spaß macht es auch noch. Shared Gardening für alle!

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Grüne Grießnocken

mit Bärlauch

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Kräuter im Knuspermantel

Herzhafte Windbeutel mit Kresse und Ei

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Käsespätzle mit Bergkäse

dazu Kopfsalat mit Schafmilch-Joghurt-Dressing

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Lammrücken

mit Lavendelkruste

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Melonensalat

mit Focaccia

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Räucherforelle

auf Wildkräutersalat und geschmortem Chicorée

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Sauerampfer-Suppe

Wir zeigen Ihnen, wie Sie Sauerampfer
mit Stil in Szene setzen

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Schön ordentlich

Umweltfreundlich putzen? Wir zeigen Ihnen, wie's geht!

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Morbus Crohn

Was ist eigentlich ein Morbus Crohn und warum entsteht er?

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Mein Wochenende, meine Auszeit

Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Freizeit effektiv nutzen und damit dauerhaft glücklicher werden

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Blumige Eierbecher

Mit diesen Frühlingsboten ist Verwelken ausgeschlossen!

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Mit Laib und Seele

Was duftet köstlicher als frisch gebackenes Brot? mio nimmt Sie mit auf eine Reise über den großen Teig.

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Classic Blue: Trendfarbe des Jahres

Nicht zu knallig, aber alles andere als leise: So tragen wir den angesagten Blauton im Modejahr 2020

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Kardamom-Waffeln

mit glasierten Äpfeln

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Mozzarella-Spinat-Frittata

Ideal als Vorspeise oder Hauptgericht, warm oder kalt

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Schoko-Haselnuss-Aufstrich

Diese köstliche Schokocreme
lockt garantiert jeden an den Tisch!

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Vollkorn-Pancakes

mit geräuchertem Lachs

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Vollwert-Müslizopf

Das Video zum Rezept der mio-Kochschule!

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Frühstücken wie ein Kaiser

Inas Rezept für eine leckere Smoothiebowl mit Knuspertopping

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Hähnchenbruststreifen in Chili-Mango-Soße

mit Kartoffelrösti – unser mio-Gericht

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Vom Hobby zum Beruf

Zu Besuch bei Foodbloggerin Ina

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Bunte Geschmacksexplosion

Wir erklären, was Gewürze leisten können und wie man sie richtig einsetzt

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Das duftet!

Immer der Nase nach – so finden Sie den perfekten Duft

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Sucht

Woran erkennt man eine Abhängigkeit?

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Blütezeit

Blumenschmuck zum Selbermachen

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Bunt, bunter, Karneval

Wir haben für Sie Wissenswertes rund um die närrische Zeit zusammengestellt.

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Regenbogen für jeden Tag

Mit Monas Regenbogen aus Wolle können Sie sich die seltenen Schönheiten ganz einfach nach Hause holen!

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"Bis heute Nachmittag!"

Möglichkeiten der Kinderbetreuung

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Erbsensuppe

mit Kurkuma-Popcorn

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Gestreifte Koriander-Garnelen-Ravioli

mit Rote Bete und Kurkuma

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Golden-Milk-Tarte

Diese hübsche Golden-Milk-Tarte macht mit ihrem sonnigen Gelb nicht nur gute Laune, sondern wärmt auch von innen.

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Hähnchenbrust in Cornflakeskruste

an Aprikosen-Chili-Chutney und geröstetem Brokkoli

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Rote-Bete-Carpaccio

mit Buttermilch-Rosmarin-Schaum und Krokant

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Saiblingsfilet

auf Safrangraupen mit Blattspinat – unser mio-Gericht

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Zu Besuch im Waldkindergarten

Was unterscheidet einen Waldkindergarten von einer herkömmlichen Kita? Eine Mutter berichtet von ihren Erfahrungen.

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Zwiebelrostbraten mit Spinatspätzle

Das Rezept und Video für die mio-Kochschule

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Klasse in der Tasse

Wie ein Blatt
die Welt erobert – ein Tee-Exkurs

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Mit Ayurveda ins Glück

Warum die exotische Ernährung so guttut

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Immer mit der Ruhe

Haben Sie sich fürs neue Jahr auch vorgenommen, sich weniger stressen zu lassen? Aber wie gelingt das effektiv und nachhaltig?

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Blasenschwäche

Erfahren Sie mehr über Therapieformen und Ursachen

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Ein gutes Bauchgefühl

Mit Ernährungsexperten im Gespräch

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Jederzeit griffbereit

Mit Monas Teebox bleibt mehr Zeit zum Entspannen.

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Chinesische Jiaozi

Das Rezept und Video für die mio-Kochschule im Januar!

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Chinesisches Reisnudel-Lachs-Curry

Asiatische Leichtigkeit auf dem Teller

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Gnocchi mit Hähnchenbrustfilet

in Parmesansoße – unser mio-Gericht

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Mit Leichtigkeit ins neue Jahr

Inas Bao-Bun-Burger

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Thailändischer Som-Tam-Salat

Je nach Region gibt es verschiedene Salatvariationen – diese Version stammt aus Bangkok!

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Vietnamesische Banh-Xeo-Crêpes

Pfannkuchen auf asiatisch

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Vietnamesische Pho Ga

Pho – eine traditionelle Suppe der vietnamesischen Küche, die meist zum Frühstück gereicht wird.

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Fruchtige Exoten

Exotische Früchte versüßen uns
die winterliche Speisekarte und bringen Farbe in die trübe Jahreszeit.

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Selbst machen – Freude schenken

Etwas Leckeres zum Naschen, ein süßer Likör oder ein schönes Pflegeprodukt – Selbstgemachtes verschenken macht Spaß bereitet Freude!

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Die Schilddrüse

Das Gaspedal unseres Körpers

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Abenteuer Finnland

Dem Weihnachtsmann auf der Spur

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Festliche Deko für die Fensterbank

Monas recycelte Weihnachtshäuschen

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Alternativen zum klassischen Feuerwerk

Woher stammt der Brauch zu böllern und welche umweltschonenden Alternativen gibt es?

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Lachspralinen

im Kartoffelmantel an
Kräutersalat

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Rehragout

in Schokoladensoße mit Schupfnudeln und
Apfelrotkohl

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Safranrisotto

mit frittierten Zucchiniblüten

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Tannenhonig-Rosmarin-Parfait

mit Quittenragout

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Weihnachtszeit, DIY-Zeit

Wir haben die schönsten Inspirationen für weihnachtliche Deko und Geschenke für Sie gesammelt!

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Ricottaravioli

in Weißwein-Parmesan-Soße – im Video zeigen wir Ihnen, wie's geht!

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Schweinenackenbraten in Speckhülle

mit Serviettenknödeln – unser mio-Gericht

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Weihnachten stressfrei genießen

Foodbloggerin Inas Rezept für leckere Puten Involtini mit Maronenfüllung

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24 Türchen voller Glück

Die besten DIY-Adventskalender

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Ausstieg auf Zeit

Ein Sabbatjahr am anderen Ende der Welt

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Gute Laune statt Winterblues

Wir haben nachgeforscht, warum manche Menschen sich in diesen Monaten so schwermütig fühlen, und haben Tipps für alle Betroffene!

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Atemnot

Über Ursachen, Diagnose und Therapieformen von Kurzatmigkeit

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Andenfeeling im Rheingau

Lamatrekking mitten in Deutschland – eine ungewöhnliche Wanderung durch den Rheingau

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Moderne Weihnacht

Eine Anleitung für einen Adventskranz aus
Eukalyptus

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Burger

mit Kräuterseitlingen und Cranberry-Chutney

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Rindergulasch

in Spätburgunder mit Spätzle und Bohnen

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Rosa Roastbeef

mit Remoulade und Röstkartoffeln

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Sauerbraten

mit Speck-Rosenkohl und Semmelknödeln

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Filet Wellington

Im Kochschulvideo erklären die mio-Köche, wie’s geht!

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Kalbsroulade mit pikanter Kürbisfüllung

Unser mio-Gericht im November

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Sandwichtrend aus Übersee

Neue Foodtrends sind zum Verlieben da – so auch diese Pastrami-Sandwiches!

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Weihnachtsdeko im Strick-Look

Packen Sie Ihre Wolle und Stricknadeln aus – hier gibt's Anleitungen für Adventskalender und Baumschmuck im Strick-Look!

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Genuss mit Hut

Pilze sind gesund, schmecken hervorragend und wachsen praktisch
von selbst. Eine passende Pilzkunde gibt's hier!

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Aufgießen und genießen

Wenn Sie es richtig machen, ist Saunieren gut für Körper und Geist. Wir zeigen Ihnen, wie’s geht.

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Die Herbsttrends sind da!

Hier kommen unsere Must-haves der Saison

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Das Auf und Ab der Hormone

Was gegen Wechseljahrsbeschwerden hilft und was Sie über Hormonstörungen wissen sollten

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Erntefrisch einkaufen

Pilze, Kürbisse, Wurzelgemüse: Der Oktober hält so viele Leckereien bereit! Wir zeigen, welches Gemüse jetzt Saison hat.

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Hereinspaziert

Im Herbst liegt unsere Deko im wahrsten Sinne des Wortes auf der Straße. Wir müssen sie nur einsammeln und Kränze daraus machen!

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Kalbssteak

an Rote-Bete-Püree und Schwarzwurzelgemüse

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Kürbis-Mangold-Strudel

Ein leckerer Strudel mit einer vegetarischen Füllung aus herbstlichem alten Gemüse!

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Steckrüben-Kartoffel-Rösti

mit Rotbarsch

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Tafelspitz mit Pastinaken-Kartoffel-Püree

und buntem Wurzelgemüse

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Topinambursalat

mit Jakobsmuscheln

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Hausmittel bei Erkältungen

Erfahren Sie, wie Sie sich und Ihrer Familie bei einer Erkältung etwas Gutes tun.

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Brotzeit mal anders

Legt Gabel und Messer beiseite, denn heute gibt es was Leckeres auf die Hand!

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Gebackenes Schweinefilet

mit Pfifferlingen und Bohnen – unser mio-Gericht im Oktober!

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Gemüsechips

Egal ob als Beilage oder Snack zwischendurch – diese Chips sind ein wahrer Genuss!

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Stilsicher durch den Herbst

Modetrends für Männer

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Von Roggen bis Reis

Welches Mehl wofür?

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Wie viel Kaffee ist (noch) gesund?

Über Bekömmlichkeit und gesundheitliche Folgen von Kaffee

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Die jungen Wilden

Jungwinzer übernehmen das Kommando im Weinberg und erschaffen ganz
neue Kreationen – hier stellen wir Ihnen drei davon vor!

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Vom Glück des Selbermachens

Selbermachen liegt voll im Trend und begeistert immer mehr Menschen. Also, worauf warten Sie noch? Do it yourself!

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Der akute Hörsturz

Was ein Hörsturz mit Tinnitus zu tun hat, erfahren Sie hier!

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Blumige Aussichten

Warum nicht den Sommer verewigen und die liebsten Sommerblumen an die Wand bringen?

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Kürbissuppe

Serviert in einem Einmachglas macht das herbstliche Gericht gleich viel mehr her!

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Mixed Pickles

Eingemacht – leicht gemacht

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Zander mit Meerrettichkruste

und selbst gemachtem Sauerkraut

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Zucchini süß-sauer

Das perfekte Mitbringsel für einen Abend mit Freunden

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Zwetschgenmus aus dem Ofen

mit Sternanis

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Wohnglück pur

Frischer Wind für Ihr Zuhause

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Interior-Profis geben Tipps

Wir haben mit zwei Bloggern über Haus und Garten gesprochen.

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Kuschelig in den Herbst

Packen Sie Ihre Nadeln aus und legen Sie los – hier gibt's Strickanleitungen für Mütze und Schal!

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Puten-Saltimbocca mit Reisnudeln

Unser mio-Gericht
im September – exklusiv für Sie enwickelt!

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Soul Food zur Erntezeit

Inas Rezept für süße Schupfnudeln mit Zimt, Zucker und Apfelmus

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Äpfel im Glas

Von Cider bis Apfelwein

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Mikroabenteuer – einfach mal machen!

Über die große Kraft der kleinen Abenteuer

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Du bist dran!

Spielspaß für jedermann

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Diabetes mellitus

Wie man die Stoffwechselerkrankung erkennen, behandeln und ihr vorbeugen kann.

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Vom Chaos befreit

Tipps für mehr Ordnung im Kinderzimmer

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Ordnung auf dem Schreibtisch

Alles gut sortiert mit Monas selbst gemachtem Stiftehalter

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Asiatische Instant-Nudelsuppe

Abwechslungsreich, ruckzuck vorbereitet und obendrein noch praktisch verpackt!

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Bunte Brotbox

mit Kürbis-Kichererbsen-Aufstrich

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Knackiger Pausensalat

Genuss für unterwegs

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Overnight Oats

mit einem Bananen-Mandel-Shake – das perfekte Frühstück fürs Büro!

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Selbst gemachte Müsliriegel

Perfekt für Schule, Uni und Arbeit oder einfach zwischendurch

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Lust auf Lernen

Lernen im Alter? Oh ja! Warum auch der 66-jährige Dieter Ertl wieder unter die Studenten gegangen ist, erfahren Sie hier!

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Onigirazu

Sandwich auf Japanisch

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Schweinefilet mit Tomaten-Käse-Kruste

und dazu Pesto-Gnocchi– unser mio-Gericht!

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Lecker und smooth

Her mit dem Nussmus!

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Heiß auf Eis

Ein Sommer ohne Eis? Unvorstellbar! Für Schleckermäulchen wie uns gibt’s jetzt was Neues auf die Löffel.

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Warum schwitzen wir?

Warum es wichtig und zugleich lebensnotwendig ist.

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Bella Roma

– der perfekte Städtetrip

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Leben für die Zukunft

Warum Nachhaltigkeit uns alle angeht

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Hübsche Hülle

Das DIY für niedliche Eismanschetten von Bloggerin Mona gibt es hier!

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Bunte Popsicles

Erdbeer-Limette, Kiwi-Kirsche und viele weitere Eis-Varianten gibt es hier!

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Erdbeereis

mit Minze und Buttermilch

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Karamell-Parfait

mit Meersalz und Krokant

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Limetten-Basilikum-Granité

Eine klassisch sizilianische Eisspeise

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Pfirsich-Tonkabohne-Sorbet

Ein cremig-leichter Genuss für heiße Tage!

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Fischgeröstel mit Bratkartoffeln

Unser mio-Gericht im Juli – exklusiv für Sie entwickelt!

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Fruchtige Eistörtchen

Abkühlung gefällig? Diese Eistörtchen von Foodbloggerin Ina sind perfekt für heiße Tage!

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Kühle Drinks und heiße Nächte

Die nächste Feier kann kommen!

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Wasser – unsere wichtigste Ressource

Erfahren Sie mehr über den Quell des Lebens!

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Wertvolle Tropfen

Warum Öl und Fett
wichtig für uns sind

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Gut geschützt

Moskitos, Wespen und Zecken haben jetzt Hochsaison. Wir verraten, wie Sie sich schützen können.

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Fuß- und Nagelpilz

– Krankheit oder Schönheitsfehler?

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Heiße Styles und coole Tipps

Endlich Sommer! Für Sie haben wir die schönsten Styles der Saison ausgewählt!

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Sommerlich geschmückt

Monas DIY-Tipp: Schicke Wimpelkette für Ihren Grillabend!

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Dalmatinischer Fischeintopf

mit Polenta

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Kritharaki

mit mediterranem Gemüse

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Pastéis de Nata

Puddingtörtchen aus Portugal

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Pollo a la Catalana

Ein Klassiker aus der katalanischen Küche!

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Seehecht

mit Brotsalat

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Einmal Spanien und zurück

Das köstliche vegetarische Paella-Rezept von Foodbloggerin Ina gibt's hier!

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Oh, sunny days

Passend zu unseren leckeren maritimen Gerichten, stellen wir Ihnen hier
die schönsten südeuropäischen Reiseziele vor!

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Schön durch den Sommer

Das sind unsere Beautylieblinge der Saison!

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Sommerliche Kokossuppe mit Putenstreifen

Unser mio-Gericht im Juni!

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Kreatives aus dem Waffeleisen

Wir zeigen Ihnen, wie Sie den Gebäck-Klassiker neu entdecken!

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Grünes Heim, Glück allein

mio verrät, wie Sie sich den Urban-Jungle-Trend nach Hause holen!

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Schlaganfall: Jede Minute zählt

Fast 300 000 Menschen in Deutschland erleiden jährlich einen Schlaganfall. Erfahren Sie, wie Sie im Ernstfall richtig handeln.

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Auf ins Neue

Stöbern Sie in unserer Reiselektüre, packen Sie Ihren Rucksack und trauen Sie sich – Sie werden es nicht bereuen!

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Ausflug mit Papa

Familientag statt Vatertag! Wie Sie den Tag zum Anlass nehmen können, um die Vater-Kind-Beziehung zu stärken.

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Alles gut verstaut

mit dem Wall-Organizer von Bloggerin Mona!

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Hähnchenbrust auf gebratenem Spargel

mit Rhabarber-Thymian-Chutney

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Rhabarber-Shrimps-Cocktail

mit Spargelsalat und Toast

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Spargelcappuccino

mit geröstetem Brot

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Spargelcarpaccio

mit Serranoschinken

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Yorkshire Pudding

mit Spargel-Erdbeer-Salat

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Festivals

Kunst und Musik unter freiem Himmel!

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Raus aufs Erdbeerfeld

Hier geht's zu Inas Erdbeer-Käsekuchen mit Basilikum!

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Älplermagronen-Gratin

Das mio-Gericht im Mai – exklusiv von mio und den Globus-Köchen für Sie entwickelt!

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Psychische Auffälligkeiten bei Kindern

Wie Sie psychische Probleme bei Kindern erkennen können.

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Einfach artgerecht

Zwergkaninchen richtig halten

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Rückenschmerz – ein weit verbreitetes Leiden

Rund zwei Millionen Deutsche haben täglich Rückenschmerzen. Gehören Sie auch dazu?

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Kleine Begleiter – großes Abenteuer

Mit Kindern die Welt entdecken

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Schlichte Eleganz

Mit Knetbeton verleihen Sie Ihrer Osterdeko einen modernen Touch.

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Eier Benedict

Ein Klassiker unter den Ei-Rezepten

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Eier im Töpfchen

mit Petersilienkartoffeln und grüner Soße

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Rhabarber-Baiser-Törtchen

Für den Brunch oder als
edler Abschluss des Ostermenüs

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Festtagssuppe mit Eierstich

Einfach köstlich!

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Zabaione mit Mango

und frischen Himbeeren

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Bunte Eierkunst

Warum wir Eier bemalen und was besonders angesagt ist, erfahren Sie hier!

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Osterbasteln: natürlich bunt

Osterzeit ist Bastelzeit! Da kommen ein paar Inspirationen aus der Natur wie gerufen.

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Osterbrunch mit Tradition

– und Quarkhörnchen!

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Schweinerollbraten

mit Hackfleisch, Cranberrys und Buchweizen – unser mio–Gericht im April

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Vins de Bordeaux

Es gibt so viel zu entdecken!

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Gemeinsam (was) bewegen

Erfahren Sie mehr über Sportvereine und das bunte Angebot!

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Kaffeepause mal anders

Hier sind unsere
Alternativen für genussvolle Pausen!

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Familienbande

Was verbindet Enkel und Großeltern wirklich? Wir haben drei Menschen nach ihrer ganz persönlichen Geschichte gefragt.

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Blasenentzündung – häufig und lästig

Wie Bakterien in die Blase gelangen und was Sie dagegen tun können.

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Kleine Köche

Kochen mit Kindern – Familienspaß oder Küchenchaos?

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Asiatischer Nudel-Rindfleisch-Salat

Das perfekte Gericht für viele Esser!

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Bewusster Verzicht

Fasten aus ärztlicher Sicht

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Chili sin Carne

Vegetarisch, würzig, lecker: eine tolle Alternative zum klassischen Chili!

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Rotes Linsen-Dal

und passend dazu ein Mango-Lassi!

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Streusel-Quark-Kuchen

mit Mohn und Sauerkirschen

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Zucchini-Hackfleischlasagne

Alle Mann zu Tisch – hier wird garantiert jeder satt!

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Gehäkelte Küchenhelfer

Probieren Sie unsere Häkelanleitung für Topflappen in Form von Huhn und Hase aus – das perfekte Ostergeschenk für Ihre Liebsten!

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Perfekt aufgetischt

Monas DIY-Tablett und schöne Vorlagen für Blumenkränze, gibt's hier!

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Schweine-Stielkotelett

mit Rosmarin-Drillingen und Speckbohnen – unser mio-Gericht!

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Spinat-Quiche

mit Champignons und Ziegenkäse

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Film ab!

Unsere Liebeserklärung an die Welt des Films.

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Wie viel Low Carb ist gesund?

Grundlegende Informationen über Kohlenhydrate und worauf Sie bei der Ernährungsform achten sollten.

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Heuschnupfen

Wollen Sie niesen oder lieber den Sommer genießen?

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Mensch und Tier – einfach unzertrennlich!

Eine Liebeserklärung ans Haustier

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Schön gerahmt

Bloggerin Mona zeigt, wie's geht!

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Auberginen- Aprikosen-Ragout

mit Safranreis – das Lieblingsrezept unserer mio-Redakteurin!

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Filetbraten „Asia“

mit exotischem Nudelsalat – das Lieblingsrezept unserer Globus-Mitarbeiterin aus Freilassing!

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Filetkrüstchen mit Bohnengemüse

Ein Lieblingsgericht aus der Globus-Koordination in St. Wendel!

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Mildes Lachs-Curry

Ein frisches Lieblingsgericht, das obendrein noch low-carb ist!

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Pichelsteiner Eintopf

..und noch ein Lieblingsrezept!

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Spaghetti mit Garnelen und Rucola

Das Lieblingsrezept unserer Globus-Mitarbeiterin aus Koblenz-Bubenheim!

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Thüringer Rostbrätel

mit Schwenkzwiebeln und Bratkartoffeln – das Lieblingsrezept von Klaus Schumann aus Gera-Trebnitz!

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Wenn die Füße nicht mehr tragen

– von Spreiz-, Senk- und Plattfüßen

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Heimatküche aus Hessen

Handkäs mit Musik und roter Kresse

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Rotes Curry "Asia"

mit Bambusstreifen – unser mio-Gericht!

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Sekt erfindet sich neu

Eine leckere Abwechslung zum puren Genuss: Cocktail-Ideen mit Sekt

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Streaming-Fans aufgepasst!

Wir zeigen Ihnen die besten Serien aller Zeiten!

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Welches Haustier passt zu mir?

Machen Sie den Haustier-Check!

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Vorratshaltung leicht gemacht

Tipps für Ihren Vorratsschrank

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Endlich nachhaltiger leben

Für einen umweltbewussten Alltag!

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Grüner wohnen

Nachhaltige Wohnkonzepte: Das sind die Häuser der Zukunft

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Gutes tun in meiner Stadt

Denn: Eine bessere Welt beginnt schon im Kleinen!

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Schlaf

Warum wir ihn brauchen und was wir tun können, wenn er gestört ist.

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Alte Kerzen in neuem Glanz

Zaubern Sie etwas Neues aus den Wachsresten Ihrer Weihnachtskerzen!

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Die 10 größten Fitnessfehler

Das sollten Sie beim Sport treiben beachten!

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Bauernomelett

Restlos glücklich – so bleibt
garantiert nichts übrig!

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Geschmorte Kalbshaxe

mit Grünkohlragout und Kartoffelplätzchen

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Reisbratlinge

mit Wurzelgemüse und Kräuterquark

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Schneeeier

mit Zitrusfrüchteragout

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Weißkrautwickel

mit Hackfleischfüllung
und Kartoffelstampf

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Der Traum vom einfachen Leben

Entrümpeln – aber wie?

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Gebackener Orangenlachs

mit Lauchreis – unser mio-Gericht!

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Grünkohl Smoothie

Mini Reste-Rezept für übrigen Grünkohl

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Heute schon an morgen denken

Diese Podcasts sprechen über Nachhaltigkeit

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Kartoffel-Dressing für Feldsalat

Mini Reste-Rezept für übrige Kartoffeln

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Lecker ins neue Jahr

Die besten Alternativen zu Raclette & Fondue

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Die Kunst der schönen Buchstaben

Zeit für ein neues Hobby!

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Chronische Verstopfung

Hilfe bei Verdauungsproblemen: So lassen sich Beschwerden lindern.

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Jetzt wird's kuschelig!

Machen Sie es sich mit unserem Dossier gemütlich!

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Vegane Ernährung in der Schwangerschaft

Was Schwangere dabei beachten sollten.

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Zarte Lippen im Winter

Unsere Tipps für einen gepflegten Kussmund.

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Schön verpackt

So macht Schenken Freude!

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Chia-Espresso-Kekse

Eine willkommene Abwechslung für Ihren Plätzchenteller!

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Dinkel-Buttermilch-Plätzchen

Einfach superlecker!

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Gewürztrüffel

Diese runden Leckereien sind obendrein glutenfrei!

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Kokos-Schokoladen-Schnitten

mit Gojibeeren

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Mandelsterne

mit Stevia

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Ein Abschied mit Lebkuchen

2019 wird alles anders!

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Saftiger Schinkenbraten

mit Wirsinggemüse und Klößen – unser mio-Gericht!

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Wintergemüse kreativ verwerten

Das erste Rezept unserer neuen mio-Foodbloggerin Ina

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Exotische Würze

Was Sie alles mit leckeren orientalischen Gewürzen zaubern können, erfahren Sie hier!

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Schlafen Sie gut!

So kommen Sie nachts zur Ruhe.

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„Jeder kann singen!“

Unsere Autorin hat es für Sie ausprobiert.

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Orientalische Wellness

Wir nehmen Sie mit auf eine entspannende Reise für Körper und Geist.

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Osteoporose

Neue Volkskrankheit? Das sollten Sie über die Osteoporose wissen.

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Podcasts für gemütliche Stunden

Unsere Tipps zum Wohlfühlen!

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O Tannenbaum

Wie wäre es anstelle eines Kalenders mit einem Adventsbäumchen?

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Auberginentraum

an gebackener Tomate mit Süßkartoffel-Chips!

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Bunter Linsensalat

Erkunden Sie mit mio eine Köstlichkeit des Morgenlandes!

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Couscous-Salat

mit gebratenen Garnelen

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Salzzitronen

Eine Spezialität der nordafrikanischen Küche!

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Schawarma

Marinierte Hähnchenbrust mit Fladenbrot und Minzjoghurt

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Schakschuka

Ein Hoch auf die israelische Lebensfreude!

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Südafrikas süße Pflaumen

Alles über den Obstbau in Südafrika und Izelles Rezept für eine köstliche Purple Plum-Torte!

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Ugly Christmas Socks

Voll im Trend – mio wünscht viel Spaß beim Stricken!

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Träubchen gefällig?

Hier finden Sie ein leckeres Rezept für Winzerfladen und spannende Infos über die kleinen Früchte!

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Der Winter wird heiß

Leckere Seelenwärmer für die kalte Jahreszeit!

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Pseudogetreide

Alles über die kleinen Powerkörner inklusive einem leckeren Rezept!

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Trendfrisuren im Herbst

Die besten Ideen für Ihren nächsten Friseurbesuch!

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Schutz vor der Grippe

Was unterscheidet die Grippe von einer Erkältung?

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Schön in jedem Alter

Was hält uns jung und lässt uns auch so aussehen?

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Kürbis in neuem Gewand

Kürbiskunstwerke im angesagten Scandi-Look.

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Kürbis-Birnen-Marmelade

und dazu ein leckerer Pumpkin Spice Latte!

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Kürbis-Hackfleisch-Auflauf

abgerundet mit Sesam – einfach lecker!

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Kürbistarte

mit Zimt und braunem Zucker

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Schweinefilet mit Kürbisrisotto

Inklusive kleiner Kürbis-Sortenkunde!

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Überbackener Kürbis

mit Gorgonzola an Rucolasalat

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Kürbis-Brownies zur Gespensterstunde

Passend zu Halloween versorgt Lea uns mit einem Rezept für gespenstisch leckere Brownies!

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Spanferkelrollbraten

mit Curry-Kürbis-Gemüse und Wildreis – unser mio-Gericht!

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Gesund beginnt im Mund

Alles was Sie über das Thema Zahngesundheit wissen müssen, lesen Sie hier!

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Sportlich im Trend

Hier findet bestimmt jeder sein sportliches Highlight!

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Gesund und fit

Schwimmen, Pilates oder Joggen – hier erfahren Sie, wie Sie am besten fit werden!

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Faszien – eine verborgene Welt

Was es mit den Faszien auf sich hat und wie sie unseren Körper beeinflussen.

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Ruckzuck recycelt

Lesen Sie hier wie Sie aus einem alten T-Shirt eine praktische Allzweck-Tasche basteln können!

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Schick in Strick

Schlechtes Wetter? Wunderbar! Wir haben Anleitungen für kuschelig warme Mode- und Wohnaccessoires!

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Apfel-Lauchsalat

mit selbst gebackenem Eiweißbrot

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Bananenbrot

Mit einem ausgewogenen Frühstück startet man am besten in den Tag. Wie wäre es also mit einem Bananenbrot?

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Gefüllte Maispoularde

auf rotem Reis und gebratenen Pilzen

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Karotten-Ingwer-Suppe

Ein leichtes Gericht für den Abend

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Pochierter Lachs

an Gemüse und Erbsenpüree

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Bestes Rindfleisch aus Frankreich

Erfahren Sie mehr über den Globus-Partnerbetrieb Charoluxe und seine Charolais-Rinder aus Frankreich

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Ein bisschen Sommer noch

Gemeinsam mit Lea die letzten Sommertage kulinarisch genießen – so geht's!

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Zanderfilet mit Senfschaum auf Kartoffel-Gurken-Gemüse

Unser mio-Gericht! Exklusiv von mio und den Globus-Köchen für Sie entwickelt – jeden Monat neu!

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Kindheit digital

Tipps für einen besseren Umgang mit Medien im Familienalltag

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Einkaufen mit Kindern

Tipps und Tricks für das Abenteuer Supermarkt – so geht's ohne Stress!

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Sally hautnah

Lesen Sie hier, wie ein Videodrehtag bei der berühmten Foodbloggerin Sally abläuft!

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Coole Mamis

In unserem Dossier beschäftigen wir uns mit der schönsten und zugleich härtesten Aufgabe im Leben einer Frau – dem Mama sein.

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Cybermobbing erkennen und handeln

Mobbing im Internet wird oft unterschätzt, kann aber zu einer ernsten Belastung für Kinder und Jugendliche werden.

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Flohmarkt entdecken

Alte Schätze, neue Liebe – mit unseren Tipps wird auf dem Flohmarkt jeder glücklich!

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Es geht wieder los

Tipps für einen guten Start ins neue Schuljahr

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Stilvoll aufgetischt

Mit dieser selbstgemachten Etagere kommen Macarons, Muffins & Co. besonders schön zur Geltung.

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Grießschnitten

Mit selbstgemachtem Apfelmus – einfach himmlisch lecker!

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Kalter Hund

Ein Klassiker unter den Nachspeißen!

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Kartoffelsalat nach badischer Art mit Frikadellen

Ein Klassiker unter den Familiengerichten!

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Maultaschen

Egal ob mit klassischer Fleisch-Füllung oder Lachs – Maultaschen gehen immer!

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Semmelknödel mit Pfifferling-Rahmsoße

Ein leckeres Gericht für die ganze Familie!

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Apfel-Chicken-Burger mit Camembert

Unser mio-Gericht! Exklusiv von mio und den Globus-Köchen für Sie entwickelt – jeden Monat neu!

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Von Urlauben und Pasta-Bergen

"Immer wenn ich mir im Sommerurlaub etwas zu essen wünschen durfte, sollte es Nudeln mit Gemüse geben!"

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Sanfter Sport: Fit werden im Wasser

Schwimmen – ein idealer Sport im Sommer, um fit und gesund zu bleiben. Wagen Sie den Sprung ins kühle Nass!

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Immer schön cool bleiben

Hier geben wir wertvolle Tipps für einen angenehm coolen Sommer!

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Tastings – Einfach mal Neues probieren

Sie lieben Wein, Bier, Kaffee oder andere Getränkespezialitäten?

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Die Welt der Vitamine

Wie wichtig sind Vitamine wirklich für uns?

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Durch die Linse

Was gibt es schöneres, als einen besonderen Moment mit der Kamera für immer auf einem Foto festzuhalten? Wir haben spannende Tipps & Tricks für besser Fotos!

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Mein schöner Sommergarten

30 Grad, wenig Regen und Ihre Blumen lassen den Kopf hängen? Wir haben wertvolle Tipps!

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Fotohalter aus Treibholz

Wir zeigen Ihnen, wie Sie einen hübschen Fotohalter aus Ihren Urlaubsmitbringseln basteln können.

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Avocado-Geflügel-Wrap

Ein Gericht, dass sich auch toll als leichtes Mittagessen im Büro eignet!

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Cantaloupe-Melone in Chili-Sesam-Sirup

Ein fruchtig frischer Sommer-Snack!

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Lachs-Crêpe-Roulade

Versuchen Sie den beliebten, französischen Pfannkuchen doch mal anders – herzhaft statt süß!

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Mango-Papaya-Salat mit marinierter Garnele im Filoteig-Körbchen

Der Exot unter den Sommersalaten – optisch und geschmacklich!

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Sommerrollen mit Erdnussdip

Leicht und Knackig – der perfekte Leckerbissen für Ihre nächste Sommerparty!

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Hackspieße mit Petersilien-Tomaten-Salat und knusprigen Drillingen

Exklusiv von mio und den Globus-Köchen für Sie entwickelt!

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Sommer, Sonne, Wein und Tapas

Leckere Tapas gibt es nur in Spanien? Von wegen!

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Smorging a.k.a. Smørgåsbord

Willkommen zum geselligsten Trend des Jahres!

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Balkon, Terrasse und Gartenhäuschen

So gestalten Sie Ihr sonniges Freiluftwohnzimmer

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Hygge – so geht Glück

Was ist eigentlich Hygge, wo kommt es her und wie bekommt man es?

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Arme Ritter, Kalter Hund und Co.

Nostalgie auf dem Teller! Was ist/sind eigentlich …

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Hautkrebs

Von Hautärzten erklärt: welche Formen es gibt und wie Sie sich schützen.

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Tipps für den perfekten Urlaub

So holen Sie das Beste aus Ihrer Auszeit heraus!

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Bodenkissen

Für Urlaubsfeeling auf Balkonien

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Fiskbullar in Kräuter-Zitronen-Soße

Versuchen Sie die beliebten Köttbullar doch mal mit neuem Dreh: mit Fisch statt Fleisch!

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Knäckebrot mit Hüttenkäse und Radieschen

Knäckebrot ist köstlich, leicht bekömmlich – und im Handumdrehen selbst gebacken! Glauben Sie nicht? Dann werfen Sie mal einen Blick auf unser Rezept!

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Schwedenpizza

Blätterteig mit Sauerrahm, Kräutern, Lachs und Käse ergeben einen himmlisch-aromatischen Pizzatraum!

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Schwedische Kanelbullar (Zimtschnecken)

Ihr Genuss ist Hygge pur!

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Zweierlei Skyr mit Pellkartoffeln

Skyr ist der neueste Hit im Kühlregal! Mit Kräutern oder Roter Bete verfeinert wird er im Nu zum leckeren Dip und schmeckt hervorragend zu Pellkartoffeln.

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